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2013-12

肩こりオススメグッズ - 2013.12.30 Mon

先日から頂いた肩こりグッズを試してるんですが、
結構いいので紹介します^^


楽譜書いたり、レジスト作ってるとかなーり肩が凝るので、
仕事以外でも肩こりの要因はたくさん潜んでます(笑)


今まで自分が使っててヒットしてるのは、
電子レンジで繰り返し使える、ゆたぽんの首・肩用です。




これは少し重めですが、ガチガチに凝る人は
逆に肩に力が入ると肩が上がっちゃうのを重みで下げてくれる感じでいいです。

あとは少し位置をずらせば首もできるし、
冬はお布団の中に入れて足元に置いたりもしてます(笑)
時間的にも結構もちます。

中身がジェル状なので、均等に温めるのがコツです☆


次のオススメがきき湯シリーズ☆

これは先日頂いて試したんですが、結構いいです!
温まってコリもほぐれる感じです☆




ファインヒートアップという炭酸や香りが強力なタイプもあります!



個人的には気分で色々試したいので
こういうギフトセット見たいのも便利でイイかなと思います☆




以前に「温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する」を読んでから、かなり身体を冷やさないように気をつけてるんですが、
やっぱり暖かグッズは重要ですね^^

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2013年を振り返って ~プライベート編~ - 2013.12.30 Mon

先日、仕事納めだったので仕事の1年は振り返りましたが、
今度はプライベートの一年を!

1月
・エレクトーン復活して初のちゃんとした?レッスンに通い始めました。

少しは復活当初よりマシになったこと、
ちゃんと弾こうかなって思ってきたことが大きかったですが、
ある程度、何がしたいか、どんな事を身につけたいかが絞れてきたので、
通うことにしました。


残念なニュースとしては、一曲目の自編曲はレジストが消えたり、USBが壊れたり何だがダメダメでした(笑)


2月
・フィナーレ開封ww

買ってから少し放置してあったんですが、
やっとフィナーレを開封しました。

自作の譜面をちゃんと残しておこうと思いまして^^;

未だに使い方は微妙ですが。


3月
・初のエレクトーンパーティーに参加しました!

アルヴァマー序曲をアンサンブルと、Time to say good byeを弾きました(^-^)

飲みながらでしたので、結構酔拳発動されていました^^;

本番の演奏 ※話し声が多くて、聞きづらいかもです。
http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-160.html

前日の練習の模様☆←こっちの方がまだいいかなw
http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-162.html


4月

~繁忙期につき、起きて会社に行くのが精一杯でプライベートはありません(笑)~

・今年はあまりに忙しくて大学は休学しました。

5月
・大阪のコンサートで弾いてきました。

本当は木星をやろうと思ったのですが、
難しかったので、今回もアルヴァマーを弾いてきました。

http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-168.html

・身体を休めつつ、6月に演奏した
リストのアテネの廃墟モティーフによる幻想曲をやるため、
スコアの移調やらレジストつくりをしてました。

http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-170.html

6月

・コンチェルトのコンサートに参加し、
アテネの廃墟モティーフによる幻想曲を演奏しました(^-^)

いつもはもっと大変なんですが、今回はまあまあ曲もわかりやすくて、よかったです☆

7月

・オペラの間奏曲のアレンジをやりました。
ベース奏法に苦戦(笑)

・夏休みに下旬からティオマン島とシンガポールに行ってきました☆
楽しかった~!!

http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-190.html


8月

・靖国神社参拝。

・松本零士さんの銀河鉄道999の版画を買いました☆

http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-195.html

・大阪のエレクトーンパーティーに参加して、GWにできなかった木星をリベンジしてきました(^-^)
←でも遠距離なので、やっぱりぶっつけの合わせは大変でした^^;

http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-201.html


9月

・仕事がプチ忙しい時期だったので、
将来家を買うために、住宅や土地の情報収集をしていました(^-^)

10月

・音楽系の学会に見学に行ってきました。
敷居が高かったけど、勉強になることばかりでした^^

11月

・メトロポリタンオペラのライブビューイングをみてきました。

http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-212.html

12月
・エレメンライブに行ってきました!

みんな個性があって素晴らしかったです!

http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-220.html

・バタバタしながら、プロコフィエフのピアコン3番をやりました^^;

やったのはこちらの曲。
本番はヒヤヒヤというか、崩壊寸前でした^^;指揮をしていた先生も何度も止めたかったそうです(笑)

http://mizmusic.blog.fc2.com/blog-entry-210.html

・来年1月に参加するアマービレ電子オルガンコンテストの準備を何とかはじめました←間に合うかな?(笑)



ということで、自分的にはまだまだ完全復活まで5年くらいかかりそうですし、
思ったように指も動かず、
なんか身体に違和感があるまま続けています。
充電かつ修行の一年のつもりでしたが、
地道に来年もやって行こうと思います。

今、手元に先日のコンサートのDVDがあるので、
反省の為、心して見ようと思います(>_<)
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来年の活動 - 2013.12.30 Mon

今日は来年から色々一緒にやりたいメンバーと忘年会に行ってきました☆

まだ詳細は秘密ですが、来年イベントをやろうと思っていて、
その相談や打ち合わせも兼ねて集まりました♪


本当にいい人たちばかりで、
来年がとっても楽しみです(^-^)

もちろん、準備も練習もアレンジしたりも大変なんですが、
それでもきっとこのメンバーなら楽しい会になるんじゃないかなって思います♪


周りの人たちの力も借りつつ、
少しずつ来年も成長していけたらいいなと思います^^;

とりあえず1月末までにソロ曲の検討、
アンサンブル譜を書かなきゃ(^_^;)

2014年楽しみです(^-^)
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2013年を振り返って ~仕事編~ - 2013.12.27 Fri

こんばんは。
今日は仕事納めの会社が結構多かったのでしょうか?

私も無事に本日、2013年の仕事納めとなりました。

ほとんど個人的感想?メモですが、
2013年の仕事まとめです(笑)


個人としては、徐々に景気回復の兆しが見えてはいたものの、
前年度が「もう限界!!!!!」ってレベルまで来ていたので、
前年比3%を必達目標として年間スケジュールを提出しました。


3月から5月の繁忙期は、例年よりも締切を上手く分散して貰えたおかげで、
前年度より徹夜の回数や休日出勤もだいぶ減り、
本当にありがたかったなぁと。


繁忙期が終わった後は、マニュアル作り。
300ページ以上ありましたが、
なんとか夏休み前に作ることができました。


夏休みはTioman島に行ったのですが、本当に楽しかった!!


仕事関係の本は数えたら今年は78冊読みました。
50冊以上は先日BOOKOFFに売りました(笑)

定期購読している雑誌や会社で取ってる専門誌、日経新聞、ネットの記事を入れたらそれなりに今年は読めたかなと思います。


数字は毎月なんとか前年対比をクリア、
トータルで7%UPだったので、
個人の必達目標は達成できたし、
大義名分としては問題ないですが、
会社としては1割くらい売上がアップしたことに比例していないので、及第点ってところです。


あとは、人間的にもっと成長しなければいけないなぁと感じた1年でした。
理不尽な事、話の通じない人にイライラしたり、
意地悪な言い方をする人の話をまともに受けたり、
周りや出来事にいちいちペースを乱されることのないように、
もっとしっかり自分を持たないといけないと反省。


今年は大学は休学したので、
正直やることが減ってすごくラクに感じましたが、
来年は復活させるべきか、悩み中です。

できれば仕事と大学と音楽をバランス良くやりたいけど、
まだ自分のキャパシティでは難しいかなって部分もあります(^^;;


ちなみに今日は慰労会でアシスタントの子からこんなものを頂きました☆



全部買って試して良かったものを下さったそうです。
こういう心遣いはとても嬉しいです!

2014年も頑張りましょう!
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芋天作ってみました! - 2013.12.23 Mon

今日は妹とその彼氏が遊びに来ました。
せっかくの機会なので、先日、お友達が送ってくださった
芋天粉を使って芋天を作ってみました。


芋天と聞くと、お芋の天ぷらを想像していたのですが、
こちらの芋天はもともと高知の名物?らしく、
私も初めて聞きました。
芋好きとしては是非とも食べて見ないと(笑)って思ったのですが、
どうも東京では通販でないと粉が手に入らないとの事で、
送ってくださったのがこちらです!





簡単な作り方は
・サツマイモを7mm位の厚みに切って流水にさらす。



・水分を拭き取る

・芋天粉と水130mlをよく混ぜる

・サツマイモにつけて揚げる
※ あまり温度を揚げるとすぐに焦げてしまうので、低めでじっくりが良さそうです。




初めて作ったのと、今まで食べた事がないので、
うまくできたがわかりませんでしたが、
妹たちはすごく喜んでくれました(^-^)


おやつの様な感じで、小腹が空いた時とかに良さそうです。

お芋好きの方は是非☆

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コンサートのお知らせ - 2013.12.18 Wed

こんにちは! 毎日とっても寒いですね~(^_^;)
ここ何日かはとっても冷え込んできたなぁって感じですね。


毎年恒例?のコンサートの時期になりましたので、お知らせさせていただきます。

毎年6月は協奏曲だけのコンサートなのですが、
12月は協奏曲に限定されてなく、生ドラムも入るのでポピュラーも多いんですが、
毎回私はコンチェルトの組で出させていただいてます。


ゲストのドラムは恒例の素敵なドラマー大久保宙さんで、
エレクトーンソロからポピュラー、ピアノ協奏曲まで盛りだくさんのコンサートです♫

今回は、プロコフィエフのピアコン3番をやらせていただくのですが、まだ苦戦しております(笑)
本番はどうなることやらですが(^_^;)

※整理券がありますので、お越しいただける方は枚数をお知らせください♫


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曲目
・ピアソラ/リベルタンゴ
・ショスタコーヴィチ/ピアノ協奏曲第2番ヘ長調 作品102 第一楽章
・チック・コリア/アルマンドのルンバ
・Soil&PIMP SESSION/マシロケ
・菊池雅春/秋・てまりうた
・北島直樹/過ぎ去りし日々
・プロコフィエフ/ピアノ協奏曲第3番 ハ長調 作品26 第三楽章



Place: Kanack hall
Date and Time : Dec.19th, 18:30 open, 19:00 start

Numbered ticket is needed. Please let me know number of tickets you need in advance.




入場無料ですので、
よろしかったら是非遊びにいらして下さい^^

http://kanack-hall.jp/map/



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読んだ本「年収200万円からの貯金生活宣言」 - 2013.12.17 Tue

こんばんは。

ここ1年くらい100円貯金やピン札貯金とか、色々試しているんですが、
お金の勉強?も本を読んだり色んな人の話を聞いてしています。


今回読んだ本は、お金の面で苦しい状況にある方を、家計から再生させて行くことを得意とした
「家計再生コンサルタント」の横山 光昭氏の書かれた本です。


ということで、タイトルにもある通り、
お金のある人が更に増やすわけではなく、
資産がマイナスもくしはゼロに近い状況にあり、
このままではいけないと感じている
「お金の問題児」である(かもしれない)
P.4
向けの本です^ ^

内容としては、説得力もあるし、
わかりやすく書かれているので、サクッと読めます。

また具体的な内容は、90日貯金プログラムを試すようになっています。
来年、新しいエレクトーンも出るみたいですし、
とりあえずどのくらい効果が出るか楽しみなので、
早速昨日から始めて見ました(^^;;



【目次】
P. 1
あなたはどのくはいあてはまる?
貯金チェックテスト
P. 2
はじめに

1.使わないお金を増やすことから始める収入アップ
P. 14
どんな人でもお金を貯められるゴールデンルール
P. 20
貯金下手こそ、貯める仕組みづくり
P. 24
まずは貯める理由をハッキリさせる
P. 29
貯金があれば、不況もだいじょうぶ
P. 35
自分のお金ステージを知ろう
P. 41
「今度こそ」貯めるための8つのステップ

2.あなたが貯金できない理由
P. 50
ケチケチ節約術より固定支出カットが早道
P. 55
あなたの生活をむしばむ固定費ワースト10
P. 58
ズバリ的中!あなたのマネー性格診断
(携帯電話代/借金/生命保険料/交際費/嗜好品代)
P. 75
収入に占める適性割合は?
P. 78
便利でおトクなサービスほど仕組まれている
P. 82
カードもローンも払い終わるまでは「借金」
P. 84
カード支払額から分かるあなたの現状
P. 93
[コラム]貯金生活の強い味方 VISAデビットカード

3.明日から変われる!貯金体質トレーニング
P. 98
貯金ゼロ体質はかならず治せる!
P.103
絶対にブレない軸を持つ
P.106
「消」「浪」「投」で使い方をイメージしよう
P.110
「いくら」より「何に」を見える化する
P.118
ムダな「浪費」は「投資」に変えて貯金力アップ
P.122
家計の25パーセントは「投資」に
P.125
一つの支出を長いスパンで考える

4.90日プログラムで貯金力を10倍アップ
P.132
強い気持ちでまずは「実行」
P.135
誰でも貯められる横山式90日貯金プログラム
P.143
プログラムに取り組む前にする4つのこと
P.144
①目標、願望をハッキリと具体化させる
P.145
②夢ノートと家計簿を用意する
P.149
③貯金箱と貯金用口座を用意する
P.150
④気がかりなことを書きだす
P.152
プログラム実行中にする7つのこと
P.153
①本を読む
P.154
②家計簿をつける
P.155
③新しいモノサシで使い道を把握する
P.159
④夢ノートに3行日記をつける
P.160
⑤クレジットカードは使わない
P.161
⑥借金を洗い出す
P.164
⑦自分との小さな約束をする
P.167
プログラムを終えてからする4つのこと
P.168
①90日後の夢ノートと家計簿から自分を知る
P.171
②習慣化させるために90日プログラムを繰り返す
P.175
③フレキシブルに調整をはかる
P.177
④数字で自分をコントロールする
P.179
成功への5つのポイント
P.181
[コラム]お金には気持ちが集まる!

5.知らないと危険!お金の落とし穴
P.184
他人事ではすまない「借金」
P.188
これだけはやってはいけない!
P.193
思い込みを捨てて、借金をリセット
P.196
「自己破産」だけじゃない借金解決
P.200
赤字家計も貯金体質に生まれ変わる
P.207
これからは、借りたくても借りられない時代
P.210
危険な初心者がはまるワナ
P.214
目先の親切を選ぶと大損する⁈
P.219
お金の壁は極端に受け止めない
P.223
[コラム]自己破産は本当に怖い⁈

6.それでも貯められないあなたへ
P.226
方法①他人の目を気にする
P.230
方法②自分と会話する
P.234
方法③結果はほどほどに受け取る
P.237
方法④環境のせいにしない
P.240
方法⑤弱みを強みに変える
P.242
[コラム]「なぜ貯められない?」が分かるチェックリスト

P.244
あとがき



次は、同じ年収200万円からのシリーズの投資生活宣言を読んでみようと思ってます^ ^

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冬の練習の時の足元 - 2013.12.11 Wed

こんばんは~!!最近は本当に毎日寒いですね・・・・


来週の木曜日にコンサートがあるので、夜帰ってから少しずつ練習をしているですが、
とにかく足が冷たくて、つらいんですよ、冬は((+_+))

みなさん、冬の練習ってどうしていますか??


元々、すごい冷え性なので、会社のデスクの下にはこたつみたいなヒーターを
一年中使っているんですが、エレクトーンは夏は暑いですしね・・・(-_-;)

ちなみに会社で使っているヒーター、かなりいいですよ☆
こたつみたいな感じですが、机の下に置いてこの上に足をのせてます。
暖かい空気が上に来るので、毛布を巻けばちょっとコタツみたいな感じです(笑)




で、エレクトーンにもこれを使ってみたらどうかな??
って思ったんですが、
左足はベース弾いてるし右足はEXPペダルに載せてるし、やっぱり意味ないっぽいです・・・(-_-;)


ということで、当面はブーツタイプのスリッパで練習することにします(^_^.)
ベースとかレジストの切り替えはしずらいので、弾きこむときはレッグウォーマーを履いてますwww

もっと寒くなったら、ポータブルヒーターしかないですね。




冬の防寒で、何か良いアイディアがあったら是非是非教えてください(*^_^*)
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エレメンライブ行ってきました - 2013.12.02 Mon

こんばんは!

今日はエレクトーンシティで行われた
エレメンライブvol.2に行ってきました!


銀座でエレクトーン音楽祭?を
やっていた影響か前回よりも少しだけお客様が少なかったような印象もありましたが、
久々にあったお友達もいて、とっても楽しく聞いてきました☆
←もちろん、柏木玲子さん、平部やよいさん、加曽利康之さんの即興演奏ライブはUSTで見てから出かけましたYO^o^
だからか、またいつもとは違う視点?で楽しめました!



ライブは本当にみなさん素人??って感じの
トークと演奏で、ヤマハのユーザー層の厚さをヒシヒシと感じるというか、
皆さん自分の世界観を持っていらして
とても素敵でした♫

又、みなさん個性がそれぞれあるのもいいし、
ああいうそれぞれの世界観を全部受け止めて表現できるのは、
エレクトーンならではかなぁと再認識。

自分はまだまだそんなレベルじゃないんですが、
いつか自分の表現したいものをああやってできるようになりたいなぁと…
日々のレッスンや音楽の勉強をコツコツ頑張るしかないですね(*^_^*)


それと今回はエレメンのCDが発売されてました☆



サインも書いてくれましたよ~^o^


早速聴きましたが、やっぱりオリジナルやオリジナルアレンジってイイですね~☆

その人のやりたいこと、伝えたい思いが音に乗って伝わってくるというか!

やっぱり市販の既製曲を弾くのも楽しいしたくさん勉強になるけど、
いつかはオリジナルにチャレンジしたいなぁと思います♫

また次回のライブが楽しみです!
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プロフィール

Misuzu

Author:Misuzu
会社員をしながら、空いている時間で趣味でエレクトーンを弾いてます。

マンションで床や時間も問題もあり、最近は練習時間が殆ど取れませんが、下手の横好きでやっとります。
クラシックのコンサートに行くのが結構好きですが、
自分で演奏したり、それなりに世界が広がってます。

最近は弾いてる時間より、音楽関連の本を読んでる時間の方が多いかもしれません(笑)


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